WERKZEUGKASTEN

Im Werkzeugkoffer befindet sich das handwerkliche Rüstzeug, mit dem ich den Coachingprozess gestalte. Nicht jede Intervention und Methode passt zu jeder Klientin. Deshalb stimme ich die Wahl sorgfältig auf das Anliegen ab. Die Palette reicht von klassischen Techniken über systemische Aufstellungsarbeit bis zu kreativ - spielerischen Methoden. Letztere kommen etwa dann zum Einsatz, wenn bestimmten Phänomenen auf der rein sprachlichen Ebene schwer beizukommen ist.

Methodische Arbeitsschwerpunkte:

Systemisch, konstruktivistisch und humanökologisch

Lösungsfokussierter Ansatz nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg

Systemisch heißt, dass wir alle Teil von mehreren Beziehungssystemen sind. Im Coaching kann z.B. geklärt werden, ob eine kleine Veränderung der Umstände eine große strukturelle Veränderung nach sich ziehen kann. Konstruktivistisch meint, dass jedes Individuum aufgrund seiner Erfahrung die Dinge anders sieht und sich somit seine Wirklichkeit selbst konstruiert.  Humanökologisch beinhaltet, dass jeder Mensch bestrebt ist, seine Beziehungen zur Umwelt bestmöglich zu gestalten. Lösungsfokussiert bedeutet, dass ich mit meinen Klienten von Beginn an Lösungs- und nicht Ursachenforschung hinsichtlich ihres Problems betreibe.

Interventionen/Techniken: lösungsfokussiertes und zirkuläres Interview * Reframing * analoge und paradoxe Verfahren * Inneres Team * Perspektivenwechsel * Systemische Aufstellungsarbeit im Einzel- und Gruppensetting (Struktur- und Organisationsaufstellungen, Bodenanker, Systembrettfiguren) * Rollenspiele (Imaginationen, Standbilder, Statuentheater, fließende Skulpturen, Soziogramme, Gruppenbilder, Planspiele, Jeux dramatiques, Psychodrama) * Krisenmodell nach Staemmler und Bock * Klassische Kreativitätstechniken (Brainwriting, Bisoziation, Synektik, Reizwort-Analyse, Morphologischer Kasten, Osborn-Checkliste, Disney-Modell) * SPOT-Analyse * Arbeit mit Figuren * Arbeit mit Texten * Hypno-Coaching (Focusing nach E. Gendlin) * Meditation- Mentales Training

Problem talk creates problems, solution talk creates solutions

Steve de Shazer